Реноме. Подбор персонала. Рекрутинговое агентство.

Международный день прогулки

E-mail Печать
Весьма необычный праздник и весьма актуальный для людей, живущих в бешеном ритме современного мира, – Международный день прогулки – отмечается в середине июня. Интернет указывает на две даты его празднования – 15 или 19 июня. Вторая – наиболее распространена.

Итак, Международный день прогулки, или День неспешной прогулки, – праздник, призывающий оценить важность такого, казалось бы, очевидного, но забытого многими способа отдохнуть, снять стресс или просто нервное напряжение, как пешая прогулка.

Для многих людей, проживающих в современных мегаполисах, объективная реальность задала очень высокие темпы жизни, что не может не сказаться на состоянии нервной системы. Статистика с уверенностью показывает, что систематический стресс и депрессия стали уже устойчивой характеристикой нервной системы жителей города.
Не желая сбавить темп жизни и пересмотреть приоритеты, многие стремятся решить эти проблемы при помощи медикаментов. К счастью, в последние годы популярность набирает увлечение спортом и стремление к здоровому образу жизни. Одним из эффективных способов борьбы со стрессом, как это ни странно, является обычная пешая прогулка по парку или лесу, выезд на природу.

Именно желание подчеркнуть важность и доступность этого простого способа отвлечься хотя бы ненадолго от проблем и суеты подтолкнула инициаторов и активистов отмечать ежегодно Международный день прогулки. Причем именно в июне, когда уже преобладает тёплая солнечная погода, способствующая прогулкам на свежем воздухе.

Фото: © AllaSerebrina / Фотобанк Фотодженика

По другой версии дата праздника 19 июня выбрана в связи с тем, что именно в этот день он и был впервые проведён в 1970-х годах в американском штате Мичиган. Основатель праздника У.Т. Рабе предложил День пешей прогулки в ответ на популярный бег трусцой, намеренно подчёркивая желание замедлить и без того стремительный темп жизни.

Сторонники празднования Дня прогулки обращаются ко всему человечеству, предлагая не только в этот день, а вообще как можно чаще выходить на природу и проводить там хотя бы немного времени – это отличный способ для уединения и умиротворения или дружеской беседы.

К достоинствам пешей прогулки сторонники праздника относят её доступность для каждого, так как нужно лишь выделить время (с психологической установкой не «в ущерб делам», а «во благо здоровья»), а также определиться с местом, хотя даже в городах достаточно скверов и парков, не говоря о пригородах. Этот способ отдыха не потребует каких-либо материальных затрат, а польза от него с лихвой окупит потраченное время. Ходьба не только будет способствовать снятию стресса, но и станет неплохим стимулятором внимания, памяти и мозговой активности, улучшит аппетит и нормализует сон.

Приятной вам прогулки!
Обновлено ( 19.06.2019 06:43 )  

Контакты

(863) 201-38-17
8 (960) 454-65-50

Горячие вакансии

Бухгалтер / Бухгалтер на первичную документацию

Менеджер по оптовым продажам/Региональный менеджер по продажам

Юрист / Юрисконсульт / Помощник юриста

Врач функциональной диагностики

Контролер ОТК / Работник отдела технического контроля

Механик / Слесарь-механик / Электромеханик (Строительная техника)

Инженер-проектировщик / Инженер-конструктор (электрощитовое оборудование)

Менеджер по продажам / Менеджер проекта (нефтегазовая отрасль)

Оформитель / контент-менеджер / менеджер / специалист по госзакупкам

Инженер-проектировщик / Инженер-конструктор (электрощитовое оборудование)

-
+
10

Новости дня

День Шефа (День Босса)

Ежегодно 16 октября в ряде стр...

День создания адресно-справочной службы

  15 октября — день образован...

День работников заповедного дела в Росси

В октябре 1999 года в России п...

-
+
3
You are here: Home