Реноме. Подбор персонала. Рекрутинговое агентство.

Это наше время: как перестроить свои вечера для максимальной эффективности

E-mail Печать

Вечер — время встречи с любимыми людьми, время для анализа прожитого дня и составления планов на день следующий. И именно вечером можно преуспеть в чем-то поистине значимом.

Об этом говорит писатель и колумнист Томас Оппонг. В своем блоге на Medium.com он написал заметку о том, как перестроить свои вечера, чтобы быстрее достигать главных целей.

Реальность такова, что вечер после трудного рабочего дня хочется провести в максимальном расслаблении посмотреть любимое шоу или взять в руки недочитанную книгу, пишет он. Однако именно вечером наступает то самое время, когда можно сделать что-то поистине великое, поднять себе самооценку и доказать свою эффективность.

Просмотр сериалов, не напрягающих мозг, он советует заменить на документальные фильмы или выступления с различных бизнес-конференций. Так можно узнать для себя что-то новое, заинтересоваться темой и отправиться в плавание по просторам интернета с целью боле предметного ее изучения.

Регулярные занятия творчеством не только придадут уверенности, но могут даже принести пользу на работе. Увлечения не только улучшают самочувствие они могут оказаться полезными для основной работы и даже сделать человека продуктивнее.

А вот ежедневная рутина, напротив, напрочь лишает желания заниматься своим любимым и полезным делом, например, писать книгу, учить новый язык, заняться искусством, играть на музыкальном инструменте, учиться программированию или продавать предметы старины. Недостаточно просто приходить на работу каждое утро и делать то, что от вас требуется. Нужно оставаться в курсе всего происходящего вокруг вас и развиваться как личности.

Главная проблема многих людей в том, чтобы найти время на реализацию своих идей.

«Если вы действительно хотите реализовать важный для вас проект, то нащупать баланс и уделять этому нужное время, внимание и энергию вполне реально. Нужно лишь превратить работу над этим проектом в привычку. То, что вы делаете каждый день после работы, может изменить вашу жизнь и карьеру», говорит Томас Оппонг.

Правило 60/30

В каждый из следующих 30 дней уделяйте по 60 минут вечернего времени своей главной цели в жизни. И ничему больше. Не отвлекайтесь ни на что. Ваша главная задача в это время хоть немного продвинуться в осуществлении своей заветной мечты. Необязательно добиваться больших успехов сразу же. Гораздо важнее поддерживать темп каждый день.

Как бы медленно вы ни продвигались к своей цели, вам будет хорошо уже от того, что вы занимаетесь чем-то, что для вас по-настоящему важно.

Ваша главная инвестиция — это вы сами

Ваше развитие начинается с осознания того, что вы знаете о себе. На что вы способны? Что вас интересует? Чем вы всегда хотели заниматься в свободное время, чтобы достичь желаемой гармонии? На одном из ежегодных собраний компании Berkshire Hathaway Уоррен Баффетт как-то сказал:

«Главное, во что каждый из нас может вложиться это мы сами. Мало кому удается превратить собственный потенциал в реальные жизненные достижения. Для большинства из нас результаты не отражают всего потенциала. Самый ценный наш актив это мы сами. У каждого из нас есть возможность стать именно таким человеком, каким мы всегда хотели быть».

Если вы хорошо понимаете себя и свои цели в жизни, вы уже на полпути к успеху. Инвестируйте в свое развитие это лучшее, что мы можем делать. Создайте лучшую версию себя. Не останавливайтесь на достигнутом, всегда стремитесь к чему-то большему.

Речь о навыках, которые вы приобретаете, потому что хотите этого, и это вам по душе, а не потому что нужно было по работе. Эти навыки можно развить только на практике и только тогда, когда вы поймете собственное предназначение.

Начните с чтения, но сконцентрируйтесь на творчестве

Вечернее чтение поможет вам изменить взгляд на мир и научиться создавать новые идеи там, где, казалось, их никогда не было. Неважно, чего вы хотите от жизни, знания это ключ ко всему. Чтение это отличное начало для тех, кто предпочитает не торопиться и начать свой путь к цели с малого.

Каждый день вы будете получать новую информацию и даже распространять ее в своей компании. Но не стоит тратить время на чтение впустую, без пользы для вашей конечной цели. Вы рискуете рассеять свое внимание и отвлечься от самого важного.

Привычка действовать даст вам куда больше, чем стремление размышлять.

Даже полчаса каждый день помогут вам читать по книге в неделю или больше того – учиться на практике, пытаясь создавать что-то новое.

Рассказывайте обо всем, чему научились, в своем блоге

Помимо развития писательских навыков блог помогает организовать свои мысли. Когда вы пытаетесь делиться своими знаниями с другими, то учитесь лучше изъясняться и глубже анализировать тему. Это отличное упражнение для мозга, которое даст вам возможность лучше связывать идеи и знания.

Когда вы разовьете у себя привычку читать об интересующей вас индустрии и делиться полученными знаниями с аудиторией, то станете быстрее обрабатывать и анализировать новую информацию.

Взгляните по-новому на свое свободное время

Если вы сделаете творческий поиск важной частью своего расписания, по крайней мере с понедельника по пятницу, со временем вы станете замечать изменения. Научитесь замечать значительный прогресс. Привычка делать что-то в одно и то же время каждый месяц признак более качественного управления временем.

Источник: http://rostov.dk.ru/news/chas-dlinnoyu-v-vechnost-kak-produktivno-ubit-poslednie-60-minut-na-rabote-237072616

 

Контакты

(863) 201-38-17
8 (960) 454-65-50

Мы Вконтакте

Узнайте о новой вакансии в числе первых или задайте интересующие вопросы в режиме онлайн! Подключайтесь к нам ВКонтакте - мы ждем Вас! :)

Горячие вакансии

Офис-менеджер / Секретарь / Помощник руководителя

Инженер ПТО (ОВиК)

Химик-консультант / Менеджер по продажам (химическое сырье для производства ЛКМ)

Торговый представитель / Менеджер по работе с клиентами (HoReCa)

Менеджер по закупкам / Специалист по снабжению / Снабженец (продукты питания)

Юрист / Юрисконсульт

Менеджер по оптовым продажам / Менеджер по продажам строительных материалов

Бухгалтер

Главный инженер (машиностроение)

Менеджер по продажам / Менеджер по работе с клиентами (HoReCa)

-
+
10

Новости дня

Международный день образования

Своей резолюцией от 3 дека...

День ручного письма (День почерка)

Каждый год 23 января в мир...

День инженерных войск России

21 января свой профессиона...

-
+
3
You are here: Home Соискателю Это наше время: как перестроить свои вечера для максимальной эффективности